Kiến thức Bổ ích - Chống Đột Quỵ, Nhiễm Lạnh Khi Đi Mưa Và Tắm
Đêm
Gần đây, chúng ta chứng kiến rất nhiều người nổi tiếng đã ra đi
vì đột quỵ.
Có thể kể ra đây như Anh Vũ, Vân Quang Long...đó là những người
nổi tiếng.
Tất nhiêu là còn nhiều người nữa, chỉ là nhiều người không nổi
tiếng để chúng ta biết mà thôi.
Nguyên nhân thì nhiều, nhưng có một điểm chung là nhiều người
đột quỵ sau khi tắm đêm, đi mưa, hoặc nhiễm lạnh.
Thật ra về cơ bản, đột quỵ, hay gọi với cái tên của Đông y là
Trúng Phong, liên quan rất nhiều đến sự mất cân bằng Âm – Dương, Hàn
– Nhiệt trong cơ thể. Do vậy, ta thường hay thấy người bị đột
quỵ lạnh toát người, lúc đó là cơ thể thoát dương, cho nên, phương pháp trị của
Đông y là Hồi Dương Cố Thoát bằng những vị bổ mạnh và nóng như Sâm, Phụ tử,
Quế…
Tuy nhiên, chúng ta sẽ không bàn sâu về thuốc, mà làm sao để
chống lại cái sự thoát dương khí đó để ngăn chặn bệnh xảy ra.
Tắm đêm và đi mưa, nhiễm lạnh rõ ràng là điều không nên rồi. Vấn
đề là nhiều khi nó vẫn phải xảy ra. Ví dụ như các nghệ sỹ trên, hoặc những
người đi làm đêm về, nếu không tắm thì quả thật là khó ngủ.
Ngay cả đi mưa về cũng dễ bị cảm cúm, nhiễm lạnh, ốm, đột quỵ…
Thế thì làm cách nào để giảm tác hại của nó, tức là giảm sự thất
thoát nhiệt của cơ thể.
Thật ra thì Đông y đã có một cách rất đơn giản. đó là Nuốt Lưỡi
Cuộn tròn lưỡi đặt lên hàm trên trong suốt quá trình đó cho đến
khi lau khô người và thay quần áo ướt.
Nguyên lý của quá trình này như sau: Trên cơ thể con người có 2
mạch là Mạch Nhâm và Mạch Đốc, 2 mạch này chạy vòng quanh cơ thể cai quản khí
huyết của cơ thể. 2 mạch này được kết nối với nhau tại 2 huyệt là huyệt Hội Âm
và huyệt Ngân Giao ( huyệt này trên vòm miệng - tra thêm trên mạng nhé)
Khi 2 mạch này nối thông với nhau thì theo quan điểm của cổ nhân
ngày xưa là tạo thành 1 vòng Tiểu Chu Thiên. Khi vòng tiểu chu thiên hoạt động
thì sẽ kích hỏa nội hỏa trong người (ý ở đây là kích hoạt hỏa của Mệnh Môn).
Vì vậy việc đặt lưỡi lên hàm trên là tác động vào huyệt Ngân
Giao là giúp kết nối 2 mạch này lại với nhau.
Với việc làm như vậy, khả năng thất thoát nhiệt trong cơ thể khi
tiếp xúc với nước lạnh giảm đáng kể. Từ đó chúng ta sẽ loại bỏ bớt được nguy cơ
bị cảm, nhiễm lạnh hay đột quỵ.
Về cơ bản, tôi dùng phương pháp này nhiều năm nay. Đó cũng là lý
do tại sao, tôi chưa bao giờ bị cảm lạnh cả, tất nhiên là đột quỵ thì càng
không =))
Tuy rằng, việc đi mưa mà nuốt lưỡi hoặc tắm mà nuốt lưỡi nó hơi
bị mỏi mồm, nhưng cũng là cách tốt nhất mà chúng ta có thể thực hiện bằng chính
những gì cũng ta có.
Chúc các bạn khỏe
Vui lòng share bài này, cho người khác có thêm kiến thức bảo vệ
sức khỏe.
0 comments:
Đăng nhận xét